Health Telegraf
-
![Як впоратися зі стресом]()
Дієві рекомендації, як упоратися зі стресом в умовах війни
-
![Захистіть себе та близьких]()
Що потрібно знати про профілактику інфекційних захворювань у притулках
-
![Інформація для діабетиків]()
У МОЗ опублікували список аптек, де хворі можуть знайти інсулін
-
![Вишневий сік – користь для організму]()
Корисний напій, який зарядить енергією, полегшить біль та захистить від подагри
-
![Щоб схуднути, треба усунути причини набору ваги]()
-
![Чим корисний шпинат - властивості]()
За словами дієтолога, це найкраща овочева зелень, що сприяє скиданню ваги
-
![Риба є багатим джерелом вітамінів]()
Риба є джерелом багатьох корисних елементів, необхідних для здоров’я людини.
-
![Шоколад піднімає настрій та загальне самопочуття]()
Користь шоколаду підтверджує навіть наука.
-
![Якість вітамінів має значення]()
Дефіцит білка може спричинити те, що вітаміни банально не можуть засвоїтися.
-
![Яка їжа шкідлива для організму]()
Зміна цих щоденних харчових звичок надасть довгостроковий вплив на ваше здоров’я
-
![Материнське вигорання - стан постійного роздратування]()
Новоспеспечені матусі з часом можуть відчути, що речі, які раніше робили їх щасливими, більше не радують, в голові плутаються думки, а спати хочеться навіть після сну.
-
![Часник — продукт недооцінений]()
Цій рослині завжди приписували корисні властивості, але на що дійсно впливає часник, і чи варто його вживати щодня.
-
![Користь від огірків та "недоліки" від їх вживання]()
Яку користь має огірок, та на що він може впливати: позитивні та негативні сторони цього продукту
-
![Замість грілки можна використати ванну або просто попарити ноги]()
Якщо Ви з тих людей, хто довго крутиться у ліжку, цей спосіб може Вам допомогти
-
![Основні продукти-помічники для серця]()
Щоб ваше серце не "бешкетувало" потрібно ретельно вибирати те, що ви їсте.
-
![Банани – справжній природний антидепресант]()
Банани ідеальна їжа на сніданок, як перекушування опівдні або до і після занять спортом.
