Названы бытовые привычки, помогающие похудеть

Автор
7
Названы бытовые привычки, помогающие похудеть

Нужно использовать любые возможности для повышения уровня своей физической активности.

По данным опросов, уже в феврале 80% людей, пообещавших себе в Новый год обязательно похудеть, - прекращают попытки бороться с лишним весом. По словам одного из экспертов, персонального тренера из Нью-Йорка Харри Хансона, нужно использовать любые возможности для повышения уровня своей физической активности.