-
Українці звикли до нових реалій, проте уникати підвищеної тривожності в таких умовах майже неможливо.
-
Це не займе багато часу чи сил, а користь величезна
-
Як бонус покращується фізична форма
-
Вони багаті антиоксидантами, вітамінами та мінералами
-
Відвернутися від тривожних думок буває непросто, однак вони не додають ані спокою, ані користі
-
З симптомами паніки та тривоги стикається майже кожні українець чи українка
-
Хороша новина у тому, що вірус не такий небезпечний, як три роки тому, і проходить у легшій формі
-
Фармкомпанія "Здоров’я" виступає партнером Art&Health Hub by Zelo у проведенні творчих занять для малечі з прифронтового регіону. Діти мають змогу навчатися ліплення з глини, а досвідчені фасилітатори допомагають їм долати тривожність і психологічну напругу.
-
За минулий тиждень було зареєстровано 1200 випадків захворювань на коронавірусну інфекцію.
-
Таким чином Великобританія може до 2030 року досягти статусу країни, вільної від тютюнового диму
-
Додавання грибів до раціону може позитивно позначитися на психічному стані
-
Хвора на легіонельоз людина не становить небезпеки для оточуючих
-
Найбільш звична для людини форма стресу — психоемоційна напруга. Вона проявляється у вигляді дратівливості, агресивності, зниження розумової та фізичної працездатності, погіршення пам'яті та концентрації уваги, головного болю, тривожно-депресивних розладів, порушень сну, зниженої імунорезистентності.