Продукты, которые могут быть вредны для здоровья из-за высокого содержания соли

Автор
4
Продукты, которые могут быть вредны для здоровья из-за высокого содержания соли

В норме в день человеку можно съедать не больше 5 граммов соли.

Соль содержится в тех продуктах питания, в которых мы с трудом подозреваем избыток соли. При этом, соль обладает целительной силой, и ее дефицит в рационе негативно влияет на самочувствие.

Поскольку ученые говорят, что чрезмерная любовь к соленому может сыграть злую шутку и плохо отразиться на здоровье, ниже публикуются пять названий продуктов, которых лучше избегать есть в большом количестве.