Продукты, которые можно и нужно есть на голодный желудок

Автор
6
Продукты, которые можно и нужно есть на голодный желудок

Эксперты поделились списком из 7 продуктов, которые можно и нужно есть на голодный желудок.

Далеко не все продукты подходят для употребления на голодный желудок. Казалось бы, бодрящий кофе лучше не пить утром натощак, так как напиток оказывает раздражающее действие на стенки желудка и кишечника.

С каких же продуктов стоит начинать день, чтобы пищеварительная система чувствовала себя максимально комфортно? Эксперты поделились списком из 7 продуктов, которые можно и нужно есть на голодный желудок. Избавьтесь от дискомфорта в области желудочно-кишечного тракта и зарядитесь бодростью и энергией!