Чем грозит переедание беременной?

Диетологи предостерегают женщин остерегаться переедания во время беременности. Есть за двоих будущей маме вовсе не нужно, достаточно примерно на 700 калорий увеличить свой рацион. Как поясняют специалисты, бездумно питаясь вдвойне – за себя и ребенка – молодая мама наносит непоправимый вред умственному и физическому здоровью своего будущего ребенка.

Исследователи из университета Онтарио обнаружили, что переедание при беременности не только развивает ожирение у будущего ребенка, но и замедляет его умственное развитие.

Учеными было доказано, что у детей, рожденных у матерей, которые много ели во время беременности, показатель интеллекта ниже, чем у детишек, чьи мамы следили за своим рационом питания. Самый низкий IQ оказался у детей, мамы которых любили употреблять не просто много еды, а налегали на жирную еду.