Спорт улучшает умственные способности

Ученые из университета Южной Калифорнии проанализировали академическую успеваемость учеников в школе, где с целью эксперимента вместо сорока минут физкультуры в неделю ввели ежедневные упражнения до уроков и непосредственно во время занятий.

Так, ученики закрепляли пройденный материал, делая зарядку. Младшеклассники повторяли цвета, перепрыгивая через препятствия, а ученики средних классов читали новый материал с мониторов, выполняя упражнения на беговой дорожке. Сравнив успехи детей до начала эксперимента с их отметками после, ученые выяснили, что средняя успеваемость в школе повысилась с 55% до 69,5%.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что правильно спланированное физическое воспитание детей улучшает их способности усваивать новые знания. Эти выводы подтверждают, что спорт необходим не только для улучшения физической формы, но и для умственного развития детей.