Питание во время беременности (видео)

Питание во время беременности – это важный вопрос, ведь в период ожидания малыша, женский организм испытывает значительную нагрузку. Кроме того, от того, насколько правильно формируется рацион питания во время беременности, зависит и правильное развитие крохи.

Во время беременности питание должно быть сбалансированным, витаминизированным и полезным. Кроме того, существуют некоторые особенности питания во время разных триместров беременности.

Читай также: Питание во время беременности: основные правила

Будущие мамы обсуждают правильный рацион

Что нельзя делать во время беременности: правда и мифы