Секреты похудения Кейт Миддлтон

Мы уже успели полюбоваться прекрасной фигурой Кейт Миддлтон, которую она вернула всего через месяц после родов.

Приближенные к королевской семье поспешили поделиться секретами герцогини: «Она не делает ничего специального, чтобы похудеть. Однако спустя всего несколько недель после родов по ней и не скажешь, что она только-только стала мамой».

Это и правда, ведь несколько дней назад мы могли видеть снимки, на которых Кейт в тонких брюках и футболке продемонстрировала идеальную фигуру. Всем не терпится узнать, как же молодой маме так быстро удалось вернуться к прежним формам.

«Никакой диеты нет! Все дело в том, как мало она набрала за беременность, кроме того, она кормит малыша грудью. А еще Кейт вернулась к занятиям йогой, которые не оставляла и во время беременности», - утверждают все те же источники.

Кейт до самых родов не прекращала занятия йогой вместе с инструктором и много гуляла вместе с домашним любимцем – псом Лупо.

Также следует отметить, что герцогиня старалась не набирать вес во время родов, что также помогло ей восстановиться в послеродовой период.

О современных видах спорта, многие из которых безопасны для беременных, читайте в статье Фитнес-новинки для активных мам.

Больше новостей читай здесь.