Улыбка спасает от сердечных болезней

Американксие врачи доказали, что улыбка и оптимизм спасут от болезней сердца.

Исследование Университета штата Канзас доказывает, что улыбка очень хорошо помогает восстановиться после стресса, который и является главным врагом сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако в качестве профилактики от этих болезней подойдет не любая улыбка. Ведь "растягивание рта до ушей" может быть двух типов - стандартнцым, когда задействованы только мышцы вокруг рта, и настоящим, в котором принимают участие уже и мышцы вокруг глаз.

После исследования оказалось, что именно у искренне улыбающихся людей уровень частоты сердечных сокращений после стресса был ниже , чем у тех, кто просто растягивал губы. Это доказывает, что улыбка может влиять на снижение интенсивности реакции организма на стресс.

Источник: Info SMI