Иммунитет и гомеопатия: как укрепить здоровье ребенка

Врач-педиатр Мария Савинова расскажет, как укрепить иммунитет наших малышей.

Наступают холода, а с ними приходят простуды, насморк и кашель. И очень часто на приеме родители спрашивают, как можно повысить иммунитет. Об этом сегодня и поговорим.

Immunitas – в древней Греции – «свобода от военной службы», а в средние века этот термин означал – «свобода от преследования».

Иммунитет – это сложная многокомпонентная система организма, которая отвечает за защиту внутренней среды от внешних и внутренних врагов (вирусов, бактерий, паразитов, старых клеток, раковых клеток и т.д.). То, что врачи понимают под снижением иммунитета, бывает достаточно редко и связано с дефектом в самой иммунной системе или с тяжелыми заболеваниями, такими как диабет, почечная и печеночная недостаточность и другими. Такие состояния называют иммунодефицитами, при них изменяется иммунограмма.

Но родительские вопросы, обычно, не о таких серьезных состояниях, а о частых простудах и насморках. Здесь речь идет или о функциональном снижении эффективности защитных сил при стрессе, повышенной нагрузке в школе, недосыпании, плохом питании, или о периоде «знакомства» малыша с основными возбудителями инфекционных болезней. В описанных случаях основные показатели иммунограммы в норме, а повышенная болезненность – временное явление.

Но если часто болеть ОРВИ – нормально, то часто болеть ангиной, бронхитом, пневмонией и гайморитом дети не должны. Причинами этого могут быть наследственность, неподходящее лечение, а также пробелы в организации быта и ухода за малышом (проветривание, увлажнение воздуха, питьевой режим, правильное питание).

Основа эффективной работы иммунитета - в здоровом образе жизни и профилактике хронических заболеваний.

Как обычно, простые вещи помогают лучше всего, вот они:

1. Рациональное питание.
2. Разумная физическая активность, особенно на свежем воздухе.
3. Достаточный сон.
4. Контрастные процедуры – душ, баня.
5. Привычка ходить босиком летом на природе.
6. Хорошее настроение, уверенность в том что «меня любят» всегда.

Опытные иммунологи говорят, что как человек ведет себя в целом, так и каждая клеточка его организма. Значит активный, счастливый и самостоятельный ребенок обязан иметь сильный иммунитет и крепкое здоровье.

И еще важно, чтобы родители следили за своим здоровьем. Потому что, во-первых, здоровые папа и мама могут больше дать семье, во-вторых, детям прививается культура уважительного отношения к своему здоровью. Ведь психологи говорят, что можно много раз рассказывать ребенку «как надо», но поступать они будут так, как поступают его родители.

Вот план минимальной диспансеризации:

1. Осмотр терапевта, общие анализы крови и мочи – 1 раз в год;
2. Рентген органов грудной полости, УЗИ органов брюшной полости – 1 раз в год;
3. Гинеколог или уролог – 2 раза в год;
4. Стоматолог-2 раза в год.

Гомеопат может по типу конституции определить склонности организма и предостеречь от их реализации. Я веду гомеопатический прием, но при этом не считаю, что лечиться гомеопатией должны все и всегда.

Некоторые болезни плохо поддаются лечению и могут потребовать долгого времени, другие – как, например,вирусная инфекция проходят и без лечения, для третьих – есть более эффективные методы.

А вот в случае часто болеющих детей, особенно если каждая простуда заканчивается бронхитом, гайморитом или больницей по другим причинам, гомеопатия помогает очень хорошо. Деток, которые с первого же курса лечения перестают путешествовать по больницам в моей практике большое количество. Помню мальчика Мишу, у которого с рождения деформирована грудная клетка и все простудные заболевания заканчивались бронхитами и пневмониями со стационарным лечением. Причем доктора говорили, что такие осложнения закономерны при деформированной грудной клетке и это так. Однако, начиная с первого курса лечения, Миша стал болеть реже, без осложнений и антибиотиков. На такой скорый ответ его маленького организма я и сама не рассчитывала.

Пусть детки будут здоровы, а их иммунитет крепким!

Читай также: Как укрепить иммунитет ребенка?