Капризные дети могут стать взрослыми толстяками

Из-за капризов в детстве можно стать взрослым человеком с лишним весом. К такому выводу пришли британские ученые, которые решили сравнить привередливость в пище детей из разных стран.

Эксперты опросили мам детей до 5 лет из Британии, Нидерландов, Германии, Франции, Швеции и Италии. Как известно, британцы являются самыми толстыми жителями Европы, а итальянцы - самыми худыми.

Оказалось, что и дети в этих странах находятся по разные стороны импровизированного рейтинга капризности – британские малыши чаще всего отказываются от еды, а итальянские – реже всего. Более того, все остальные страны расположились в рейтинге полноты в точности в соответствии с капризностью своих молодых жителей.

Почти половина родителей Великобритании признались, что они постоянно пытаются заставить своих детей есть предлагая им в виде подкупа нездоровую пищу – в основном сладкое. В целом, 69% британских детей до 5 лет капризничают при приеме пищи. Из них 26% доходят до истерики, а 13% устраивают скандалы во время каждого приема пищи. Но хуже всего оказалось не это, а то что британские матери оказались самыми «легкоранимыми».

Более половины английских мам тяжело переносят капризы своих детей, предпочитая уступать им, а 12% бояться показаться плохими матерьми и закармливают детей сладостями при малейшем намеке на недовольство. Даже голландцы, которые также относятся к европейским толстякам (63% маленьких жителей Нидерландов капризничают во время еды), всего в 3% случаев закармливают детей вредной пищей.

А вот 37% итальянок сказали, что им совершенно безразлично, что хотят есть их дети, детские скандалы их совершенно не волнуют.

«Важно помнить, что попытки успокоить ребенка сладостями или отвлечь телевизором делают только хуже. Спокойный подход, замена поощрения пищей поощрением наклейками или наградой в виде игры, являются более эффективными и не несут негативных последствий в будущем», - отметила специалист по детскому питанию, доктор Кэрри Ракстон.

По мнению ученых, детская привычка получать вредную пищу в виде награды закрепляется и остается на всю жизнь. Вредные продукты становятся утехой во взрослой жизни. Ими заедают проблемы и стресс, с их помощью поднимают себе настроение, они всегда вызывают больше позитива, а значит и более предпочтительны, чем здоровые продукты.

В опросе участвовало 1005 британских родителей имеющих детей до 5 лет и более 1500 пап и мам из Нидерландов, Германии, Франции, Швеции и Италии.

Источник: drdobrov.com