7 вредных привычек, которые мешают детям развиваться

В нашей статье мы расскажем о 7 вредных привычках у маленьких детей и как с ними справиться. Вредные привычки у маленьких детей могут перерасти в серьезные проблемы в дальнейшей жизни. >Имея поэтому, для родителей важно следить за предупреждающими знаками и вовремя вмешиваться, чтобы исправить их.>>

Дети подражают поведению окружающих,е>сли они проводят все время с людьми с вредными привычками, то тоже начинают их перенимать. >>Об этом очень важно помнить, когда мы говорим о том, как исправить вредные привычки у маленьких детей, нужно также начать с себя - взрослого. >>

Привычки формируются, когда мы бессознательно повторяем поведение. >Вредные привычки у маленьких детей могут быть вызваны физической или психологической проблемой.>>

Вредные привычки у маленьких детей

Некоторые вредные привычки у маленьких детей могут иметь прямое влияние на здоровье. Другие влияют на отношения и семейную жизнь. В любом случае важно на раннем этапе исправить негативные привычки, чтобы они не стали постоянными.>>

Нездоровая пища

Это очень распространенная плохая привычка в наше время . >На самом деле, есть дети, которые не хотят есть ничего, кроме фаст-фуда. >>Следствием этой привычки является, среди прочего, детское ожирение и высокое кровяное давление.>>

Чтобы избавить детей от этой привычки, приготовьте рецепты, которые включают в себя полезные продукты и которые визуально привлекательны для ребенка. >>Попросите вашего ребенка присоединиться к приготовлению, они с большей вероятностью съедят то, что сами помогли приготовить.>>

Еда перед телевизором

Еда перед телевизором может вызвать увеличение веса. Мозг >>ребенка>, сосредоточенный на своем любимом телешоу, не получает сообщения о том, что уже сытый, что приводит к перееданию.>>

Кроме того, время обеда должно быть шансом для семьи сесть вместе и поговорить о своем дне.>>

Ругательства

Как мы уже говорили, дети подражают тому, что видят. Если взрослые дома грубят друг другу или используют ненормативную лексику, ребенок перенимает эту привычку, а потом ее трудно исправить.>>

Когда дети выходят из дома, то будут повторять ругательства перед своими учителями и другими взрослыми. >Исправлять это следует начинать дома, предоставив лучший пример.>>

Компьютер, видеоигры и ТВ>>

Технологии могут превратиться из хобби в зависимость. >>Многие дети не хотят играть на улице, потому что они застряли в помещении перед своим компьютером или смартфоном.>>

Слишком много времени перед экраном приводит к нарушениям сна и влияет на социальное развитие детей, они>> могут отставать в выполнении домашних заданий.>>Чтобы предотвратить или исправить эти вредные привычки у маленьких детей, установите режим и следите за тем, чтобы они не находились перед экраном более двух часов подряд .>>

Сосание пальца или ковыряние в носу

Иногда маленькие дети сосут большой палец вместо соски. >Это плохая привычка, которая появляется рано, но, как правило, исчезает сама по себе. >>Если привычка не проходит, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы убедиться, что нет проблем с нёбом ребенка.>>

Ковыряние в носу - еще одна неприятная привычка, которая может привести к кровотечению из носа. Маленькие дети, как правило, делают это неосознанно. >>Удостоверьтесь, что ребенок знает о том, что он делает и понимает правила приличия. >>

Поздно ложиться спать

Маленьким детям нужно от 11 до 13 часов сна ночью>>. >Если дети не получат достаточного отдыха, они будут раздражительными, отвлеченными, уставшими и вялыми. >Это может привести к провалу в памяти и медленному мышлению.>>

Недостаток сна также приводит к гормональному дисбалансу. >Установление разумного времени сна - способ изменить эту привычку. >>Например, если вы позаботитесь о том, чтобы ваши дети рано поужинали и прочитаете им сказку перед сном, то сформируете новую привычку. >>

Плохая гигиена

Гигиена - основа хорошего здоровья и нормальной общественной жизни. >Многие дети не хотят принимать душ или не всегда хотят чистить зубы после еды.>>

Но это сопротивление может превратиться в дурную привычку. >Убедитесь, что вся семья часто моет руки, ежедневно принимает душ и регулярно чистит зубы. >>Помните, что дети приобретают привычки у своих родителей, поэтому следите, что делаете вы.>>

Как справиться с вредными привычками у детей

Хорошей новостью является то,что,если приложить немного воли, то вредная привычка отступит. >Вредные привычки могут быть трудными, но они не навсегда. >Приложив немного терпения, заботы, наблюдения и сознательных усилий, мы сможем помочь детям избавиться от плохих привычек.>>

Некоторые важные советы, которые помогают избавиться от вредных привычек у детей.>>

1. Игнорирование.Если вы уделяете много внимания плохой привычке и наказываете своего ребенка, это может оказать негативное влияние. Ребенок будет специально повторять поведение, когда ему уделят очередное внимание. >Следовательно, поначалу лучше не обращать внимания на раздражающую привычку и позволить своему ребенку со временем перерасти эту привычку.>>
2. Хвала и Награда. Хвалить и поощрять детей, когда они запоминают хорошие привычки и сознательно избегают плохих, - это отличная стратегия. Сообщите им, что их хорошее поведение было замечено и оценено.>>
3. Обучение. >>Ваш ребенок может избежать плохого поведения только, >>если он сознательно этого хочет. >Важно обучить его и заставить понять причину, по которой конкретная привычка называется неправильной. >С возрастом ваш малыш поймет эти причины и, естественно, потеряет интерес к вредной привычке и бросит ее.>>
4. Определение первопричины. >>Дети обычно практикуют эти нежелательные модели поведения, потому что они находятся в состоянии стресса. Важно разговаривать с ребенком, наблюдать и определять причину, вызывающую стресс. >Слушание их проблемы, терпение, проявление любви и поддержки и помощь в преодолении этих стрессов жизненно важны для избавления от раздражающих привычек. >>
5. Настройка правил. >>Установление правил важно. Сообщите детям о последствиях негативной привычки, это помогает их контролировать. >Быть твердым и последовательным с детьми, оставаясь при этом поддерживающим, чрезвычайно важно.>>
6. Доверие к ребенку. Развитие чувства доверия к своему ребенку, поддержка и любовь к нему, проявляя терпение и чувствительность, способствует эмоциональной стабильности. Дайте вашему ребенку возможность принимать решения время от времени, это помогает развивать уверенность в себе и навыки принятия решений.>>

Теперь вы знаете 7 вредных привычек у маленьких детей и как с ними справиться.

Источники

Simple Tips To Correct Bad Habits In Your Children https://www.momjunction.com/articles/simple-tips-to-correct-bad-habits-in-your-children_002944/#gref

The Most Common Bad Habits In Young Children https://youaremom.com/children/common-bad-habits-young-children/