Вегетарианство и дети: все за и против

Наверное, ты уже что-то слышала о веганах, строгих вегетарианцах, которые едят исключительно растительную пищу. Так вот, сегодня, 1 ноября, Всемирный день вегана. Этот праздник появился в1994 года, когда Веганское общество отмечало свое 50-летие.

Веганизм (веганство) — это образ жизни, характеризующийся, в частности, строгим вегетарианством. Веганы питаются и пользуются только растительными продуктами, то есть, полностью исключающими в своем составе компоненты животного происхождения.

Веганы — это строгие вегетарианцы, которые не только исключают из своего рациона мясо и рыбу, а также яйца, молоко, мед. Веганы не носят одежду из кожи, меха, шерсти и шелка и не пользуются продуктами, которые тестировали на животных. Их основная мотивация — это нежелание быть причастным к убийству животных и жестокому обращению с ними.

Конечно, вегетарианцами не рождаются, а становятся, бывает так, что даже в детстве. Что же думают об этом медики? Насколько вегетарианство безопасно для ребенка?