Как защитить ребенка от кишечных инфекций летом?

Автор: Редакция UAUA.INFO
Дата публикации: 30 апреля 2014, 10:30

Лето – период, когда дети особенно восприимчивы к кишечным инфекциям.

Скоро лето, а значит и яркое солнышко, свежие фрукты, овощи, купание в водоемах… и идеальные условия для размножения болезнетворных микробов в продуктах питания (молочных продуктах, мясе, рыбе и т.д.). Как бы мы не старались уберечь наших малышей от инфекций, иногда сложно усмотреть, чтобы ребенок не сорвал спелую ягоду прямо с куста малины или не схватил клубнику прямо с грядки. Иммунитет ребенка еще формируется, поэтому дети страдают от отравлений гораздо чаще, чем взрослые. Очень часто грязные руки, вода из колодца или купание в озере, а также недостаточно тщательно вымытые овощи, фрукты и ягоды, могут повлечь за собой пищевое отравление или расстройство желудка, вызванное различными бактериями.

Кто находится в зоне риска?

Инфекциям особенно подвержены дети с нарушениями микрофлоры кишечника. Нерациональное питание, некачественная вода, ослабленный иммунитет, прием антибиотиков и, как следствие, возникновение дисбактериоза, когда в кишечнике недостаточно полезных бактерий, обеспечивающих иммунитет. Все это повышает риск отравлений и способствует появлению инфекционных заболеваний летом. Также в зоне риска находятся малыши на искусственном вскармливании, т.к. они лишены молока матери, которое обеспечивает формирование начального иммунитета ребенка. У таких детей собственная микрофлора кишечника развивается медленнее.

На что обратить внимание?

Первыми признаками кишечной инфекции у ребенка являются вздутие живота, снижение аппетита или вовсе отказ от еды, тошнота, рвота, рези в животе, понос, возможно также повышение температуры тела.

Чем могут помочь пробиотики?

Сегодня самым эффективным методом лечения инфекционных расстройств желудка у ребенка, диареи является повышение местного иммунитета кишечника и подавление патогенной флоры полезными бактериями. Использование пробиотиков – эффективный метод профилактики и лечения инфекционных заболеваний дыхательных путей, желудочно-кишечных инфекций, включая отравления и диареи у детей, в том числе и вирусного происхождения.

Что такое пребиотики, пробиотики или синбиотики?

Это препараты, которые позитивно влияют на микрофлору кишечника человека, способствуют заселению кишечника полезными бактериями

Препараты, которые улучшают микрофлору кишечника, делятся на несколько типов:

Пробиотики – это полезные бактерии, типичные для микрофлоры кишечника здорового человека, которые, заселяя кишечник, выселяют патогенные организмы и укрепляют иммунитет. Так, полезные бактерии борются с вредными микроорганизмами, защищая организм от нежелательных гостей. Используются преимущественно штаммы лакто- и бифидобактерий.
Пребиотики – это неперевариваемые компоненты пищи, которые способствуют развитию и размножению полезных бактерий – пробиотиков в кишечнике. К пребиотикам относятся пищевые волокна, клетчатка и другие компоненты. Задача пребиотиков – создавать среду, в которой будет активно развиваться собственная микрофлора кишечника.
Синбиотики - это пробиотики + пребиотики, совмещенные в одном препарате.

Что же лучше – пребиотики, пробиотики или синбиотики?

Максимальным действием обладают, конечно же, синбиотики, т.к. в одном препарате есть и живые полезные бактерии (пробиотики) и компоненты, которые обеспечивают жизнедеятельность этих бактерий в организме, являются питательной средой для размножения бифидо- и лактобактерий, так необходимых нашего организму (пребиотики).

Синбиотики способны значительно укрепить иммунитет человека, повысить способность организма сопротивляться инфекциям и вирусам, снизить частоту простудных заболеваний, как у ребенка, так и у взрослого.

При выборе синбиотика очень важно учесть возможные условия хранения препарата. Летом, когда многие путешествуют, важно, чтобы препарат не требовал особых условий хранения (например, наличие холодильника). Современные синбиотики могут храниться и без холодильника, т.к. бактерии в них высушены и только попадая в кишечник человека, начинают развиваться.

По исследованиям ученых, чем больше количество бактерий, которые содержит препарат, тем эффективнее он действует. Суточная доза для человека от 5 до 20 млрд бактерий (в зависимости от возраста).

Какие бактерии и в каком количестве эффективны?

В разном возрасте и у ребенка, и у взрослого преобладают разные полезные бактерии в кишечнике. Штаммы бактерий в препарате важно также подбирать в соответствии с возрастом. Выбирать необходимо те препараты, в состав которых входят бактерии, характерные для микрофлоры кишечника человека.

Для детей до 1 года:

Микрофлора кишечника ребенка формируется с момента рождения. В грудном возрасте до 1 года преобладают бактерии штамма Bifidobacterium BB-12 (еще их называют - Bifidobacterium animalis subsp. lactis Bb-12). Эти полезные микроорганизмы и обеспечивают защиту с рождения и до одного года.

Количество бактерий

, которое должно быть в препарате –

не менее 1 -2 млрд бактерий

(чем больше бактерий, тем реже надо принимать, что очень удобно в случае использования для малышей).

Суточная потребность для борьбы с инфекциями для ребенка до 1 года – 4 млрд бактерий.

Ярким примером синбиотика, который полностью подходит под современные требования для детей до 1 года жизни – это Ацидолак Беби. Этот синбиотик содержит 4 млрд бактерий Bifidobacterium BB-12, хранится при комнатной температуре. Ацидолак Беби – это порошок без вкуса и запаха, который достаточно растворить в воде, грудном молоке или смеси и дать ребенку выпить.

Для детей, начиная с 1 года, и для взрослых:

Самым изученным и безопасным штаммом полезных микроорганизмов является Lactobacillus rhamnosus GG (также можно встретить название L. rhamnosus GG или LGG).

Эта бактерия абсолютно физиологична для человека, является частью нормальной микрофлоры кишечника. Именно поэтому препараты с использованием именно этой бактерии по исследованиям показывают максимальный эффект.

Чем больше бактерий LGG содержит препарат, тем эффективнее его действие.

Суточная потребность для борьбы с инфекциями:

Для детей – 5-10 млрд бактерий в сутки в зависимости от возраста
Для взрослых – 10-20 млрд бактерий

Новый препарат для детей от 1 года «Ацидолак» содержит только 1 штамм бактерий - Lactobacillus rhamnosus GG, которые являются наиболее изученными и абсолютно безопасными. Их эффективность клинически доказана и подтверждена документально многочисленными исследованиями. Препарат не имеет побочных действий и может также использоваться для взрослых.