Режим дня ребенка в 1 год

Нужен ли ребенку распорядок дня? Для начала предлагаем разобраться, что же это такое. Режим дня - это рациональное распределение времени для деятельности и отдыха человека на протяжении дня и ночи. Важно, чтобы режим был составлен в соответствии биоритмов ребенка. Благодаря удачно составленному распорядку дня ребенок нормально развивается, учится самодисциплине, развивает жизненно необходимые рефлексы и реакции.

Составляя план дня для малыша, обязательно учти важные нюансы, такие как состояние здоровья, физиологические, анатомические и индивидуальные особенности чада.

UAUA.info предлагает тебе приблизительный распорядок дня для годовалого малыша, который, надеемся, обязательно вам подойдет!

6.00 - обычно в это время просыпаются почти все детки, но если твой малыш исключение, считай, тебе повезло. Если ребенок - ранняя птичка, постарайся как можно раньше положить их в кроватку, чтобы, проснувшись, он мог развлечься.

7.00 - когда малышу надоест играть, он захочет поесть, луче накормить его после того, как он сходит в туалет, чтобы его кишечник был пустым.

8.00 - после еды малыш снова может играть. Займи его чему-нибудь - книжками, игрушками, развивалками, чтобы у тебя было время принять душ, одеться и позавтракать, если ты не успела это сделать вместе с крохой.

9.00 - ребенок в это время очень бодрый, поэтому ты можешь воплотить в жизнь свои идеи совместного времяпрепровождения. Вы можете играть, учить что-то или приготовить вместе блюда для папы, а на кухне можно устроить крохе школу раннего развития.