Как массаж влияет на здоровье младенца?

Ученые из Беркли (США) в последней своей статье для Science пришли к выводу, что для здоровья ребенку необходима физическая активность с первых дней жизни, поэтому младенцам рекомендуют делать массаж.

Специалистам удалось установить, что через движения ребенок не только развивает свои мышцы и суставы, он еще и познает мир, а также развивает свою психику, интеллект. Поэтому медики рекомендуют делать массаж деткам с самого раннего возраста.

Оптимальное время для начала массажа – вторая неделя жизни малыша. Массаж для такого крохи должен сводиться к легким поглаживаниям рук, ног, животика, спинки во время переодевания или после купания.

Деткам до полугода уже можно делать более интенсивный общий массаж. Деткам после 6 месяцев рекомендуют делать местный массаж спинки и животика.

Время проведения массажа должно постепенно увеличиваться, доходя до 20-30 минут за сеанс, массаж нужно проводить в хорошо проветренной комнате, предварительно посоветовавшись с педиатром.

Будьте здоровы!