Бандаж: для чего он нужен и какие бывают

Подходит к концу второй триметр вашей беременности, и, скорее всего, у вас уже достаточно внушительный животик.

Из-за увеличившихся размеров живота, возрастает нагрузка на позвоночник и дает о себе знать спина, а также страдают мышцы в области поясницы и брюшной полости.

Помочь будущей маме облегчить самочувствие, поддержать растущий животик, а также быстрее восстановить тонус мышц после родов поможет бандаж. О том, как именно работает это чудо-изобретение современной медицины, всем ли он необходим и какие виды бандажей бывают, мы хотим рассказать в нашем материале.

Для чего нужен бандаж

Чаще всего ношение бандажа рекомендует врач, начиная с 25-й недели беременности, если беременность многоплодная – чуть раньше.

Какие плюсы ношения бандажа, для чего это необходимо?

С помощью бандажа с позвоночника беременной женщины снимается излишняя нагрузка, которая появляется из-за смещения центра тяжести и приводит к перегрузке позвонков.

Также бандаж поможет недопустить преждевременного опускания плода и давления на внутренние органы будущей мамы.

Бандаж предохраняет кожу живота от излишнего растягивания, а значит, уменьшается вероятность появления растяжек. Также после родов живот быстрее примет компактную форму, не будет выступать, так как брюшные мышцы в «объятиях» бандажа останутся в тонусе.

Важной функцией бандажа является поддержание матки и малыша в ней в фиксированном положении. Иногда кроха, барахтаясь в околоплодных водах, может занять неправильное положение, так что родорозрешение может проводиться только оперативным путем с помощью кесарева сечения.

Ксения Грищук, акушер-гинеколог Медицинской сети «Добробут» рассказывает: «В зависимости от размеров живота и жалоб пациентки врач может рекомендовать ношение бандажа как в 20-ть, так и в 30-ть недель беременности. Важно подобрать бандаж правильно, а также потом, когда бандаж куплен, желательно прийти с ним на прием, чтобы отрегулировать изделие и научиться его правильно надевать. Для ношения бандажа есть однозначные медицинские показания (угроза невынашивания, многоплодная беременность), а также общее состояние беременной, это индивидуальный процесс».

Показания для ношения бандажей:

• угроза невынашивания;
• чрезмерное увеличение матки;
• ослабленные брюшные или тазовые мышцы;
• многоплодная беременность;
• многоводие;
• крупный плод;
• повторная беременность;
• наличие рубцов на матке после кесарева сечения;
• низкое расположение плаценты;
• остеохондроз;
• искривление позвоночника;
• варикоз;
• боли в пояснице;
• предрасположенность к растяжкам;
• активный образ жизни (беременная женщина находится на ногах без возможности присесть и отдохнуть не менее 2-3 часов подряд).

Противопоказаний для ношения бандажа не так уж много. Одним из них является тот факт, если после 30-й недели беременности плод не занял правильное положение.В любом случае, если вы решили, что стоит приобрести такого «помощника», обсудите свое решение с лечащим врачом.

Виды бандажей

Есть три вида бандажей: дородовый, послеродовoй и комбинированный, который можно использовать как во время беременности, так и после родов — для восстановления фигуры.

Также бандажи отличаются по форме: в виде трусиков или пояса.

Бандажные плотные высокие трусики изготовлены, как правило, из микрофибры и отличаются от обычного белья тем, что в передней нижней части они имеют широкую эластичную вставку, которая и поддерживает большой живот. Не совсем удобны бандажи-трусы тем, что их сложно надевать и снимать, если будущая мама захочет в туалет, а также их необходимо часто стирать или покупать 2-3 штуки.

Бандаж-пояс есть двух видов: в виде эластичной ленты или корсета на липучках. Более узкий вариант бандажа-пояса достаточно популярен у будущих мам из-за своего удобства и простоты ношения, его можно надевать на белье и колготки. В свою очередь бандаж-корсет можно использовать как до, так и после родов, До родов бандаж надевают широкой стороной на спину, а узкой - под живот, то после появления малыша на свет – наоборот.

Современные бандажи подбираются по размеру, все они регулируются «липучками» согласно объему живота беременной, с помощью которых можно создать нужное давление, например, сделать сегодня помягче, а завтра – подтянуть чуть туже.

Определиться с нужным размером бандажа поможет врач, для этого нужно измерить окружность живота, когда будущая мама будет находиться в положении стоя.

В целом различают следующие размеры поясов-бандажей:

• размер ХS (обхват бедер 88-96),
• размер S (обхват бедер 92-100),
• размер M (обхват бедер 96-104),
• размер L (обхват бедер 100-108),
• размер XL (обхват бедер 104-112),
• размер XXL (обхват бедер 108-116).

Размеры бандажей-трусов:

• размер 42 (обхват бедер 90-94),
• размер 44 (обхват бедер 94-98),
• размер 46 (обхват бедер 98-102),
• размер 48 (обхват бедер 102-106),
• размер 50 (обхват бедер 106-110),
• размер 52 (обхват бедер 110-114).

Важно: правильно подобранный бандаж не должен давить, его задача мягко и нежно поддерживать живот, фиксируя матку и малыша в нужном положении. Бандаж не покупается «на вырост». Процесс увеличения живота уже заложен в модель и структуру ткани, которая растягивается.

Первую неделю при ношении бандажа будущая мама, особенно если она отличается стройным телосложением, может ощущать некоторый дискомфорт, к этому приспособлению нужно привыкнуть, но со временем бандаж вообще не должен ощущаться.

Если при ношении бандажа беременная женщина ощущает, что малыш в животе начинает сильно толкаться, бандаж лучше снять.

Носим правильно

Независимо от варианта бандажа, при его ношении нужно делать перерыв через каждые 2-3 часа на 30-40 минут. Естественно, бандаж должен быть правильно надет, не сдавливать чрезмерно брюшную полость. Если будущая мама ложится отдохнуть днем, бандаж лучше снять, а также нельзя надевать бандаж на ночь.

С вопросом о том, как правильно надевать бандаж, лучше обратиться к врачу, так как иллюстрациям на упаковках не всегда можно доверять. Одно стоит запомнить точно – надевать и снимать бандаж необходимо лежа. Почему? В положении «лежа» внутренние органы беременной находятся каждый на своих местах. Именно такое правильное их положение и будет поддерживать бандаж. Когда же будущая мамочка встанет, под воздействием тяжести матки внутренние органы могут опуститься, и если надеть бандаж в этот период, то он будет сдавливать внутренние органы, что недопустимо.

Также обязательное умение будущей мамы, которому следует научиться у врача – регулировка степени натяжения бандажа. Никакого сдавливания и дискомфорта, поддержка бандажа не должна быть слишком тугой или, наоборот, слабой. По мере роста живота бандаж необходимо увеличивать в размерах.

При покупке обратите внимание на то, это бандаж необходимо примерить. Конечно, в аптеке вам вряд ли предоставят такую возможность, да и лечь для примерки там, однозначно, вряд ли удастся. Советуем обращаться в специальные магазины для беременных или заказывать в интернет-магазинах, оговорив предварительно возможность примерки товара дома, в комфортной обстановке или обратиться за помощью к тем, у кого уже есть бандаж.

Наша мама-форумчанкаDeniza рассказывает: «Когда врач порекомендовала мне носить бандаж, я с трудом ориентировалась, какой именно стоит брать, их оказалось так много… Поделилась проблемой с подругой, которая вот-вот должна была рожать, и она предложила мне примерить свою модель, чтобы хотя бы с чего-то начать и понять, удобно мне или нет. У подруги был большой пояс-бандаж, который она планировала носить и после родов в качестве послеродового бандажа. Но мне в нем было неудобно, он был огромный и давил мне со всех сторон. После такого опыта я поняла, что пояс – это не мое, и заказала себе бандаж в виде трусиков. С выбором я не прогадала, мне в них было удобно и комфортно, носила их до самых родов. А так как на улице тогда было совсем не жарко, они были для меня еще и дополнительным утеплителем в области попы и живота: прямо два удовольствия в одном!»

Важно: правильно надетый пояс-бандаж идет по нижней части ягодиц, полностью проходит под животом, упираясь в бедра, а впереди захватывает лобковую кость. Освоить науку ношения бандажа не сложно, главное помнить, что вам должно быть в нем комфортно и ничего не должно мешать, давить или доставлять дискомфортные ощущения.

Послеродовой бандаж

О необходимости ношения послеродового бандажа молодой маме сообщит акушер-гинеколог, который сделает этот вывод исходя из протекания процесса беременности, родов и индивидуальных особенностей женского организма.

Ношение послеродового бандажа позволит молодой маме быстро прийти в форму, так как с его помощью мышцы живота и брюшная стенка быстрее приобретут утраченный тонус, снизят риск появления обвисшего живота. Также послеродовой бандаж позволит легче переносить нагрузки и быстрее вернуть стройность силуэту.

Послеродовойбандаж изготавливается из более упругого материала, чаще всего у него многоуровневые застежки, плотная поддерживающая вставка на животе и эластичная верхняя лента, облегающая талию.

Использование послеродовых бандажей не рекомендуется или ограничивается врачом в следующих случаях:

• определенные виды швов после кесарева сечения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта роженицы;
• болезни почек, сопровождаемые отечностью;
• кожные и аллергические заболевания.

Послеродовые бандажимогут быть традиционно в виде пояса или трусиков. У утягивающих послеродовых бандажей-трусов завышенная талия, широкий пояс, плотные, упругие вставки на животе и пояснице, надевать их нужно лежа, так как именно в этом положении бандаж зафиксирует матку и поддержит живот, чаще всего поверх обычного нижнего белья.

Послеродовые бандажи в виде пояса могут быть различной ширины (корсет, грация, широкий или узкий пояс), длина изменяется с помощью липучек, боковые сочленения усиливаются эластичной резинкой, некоторые модели можно надевать стоя.

Бандаж нужен не всем беременным женщинам, многие прекрасно обходятся без его поддержки девять месяцев беременности и в послеродовой период. Если будущая мама чувствует себя хорошо, ее не беспокоят боли в пояснице, живот не очень крупный, а мышцы пресса достаточно сильные, то вполне реально выносить малыша и без бандажа.

Желаем вам легкой беременности и здорового малыша!