В ожидании двойного счастья: особенности беременности

Двойняшки или близнецы – это двойной восторг для мамы и папы, которые находятся в предвкушении постоянного детского смеха и улыбающихся детских глаз.

Но до этого, как и до бессонных ночей, пока далеко. О многоплодной беременности вы узнали совсем недавно. И она таит свои особенности и опасности.

Вы ждете двойню? Читайте на форуме советы опытных мамочек близнецов и двойняшек

Если раньше о двойном счастье женщина зачастую узнавала уже во время родов, что сейчас об этом врач может сказать Вам довольно рано – УЗИ покажет эту радость уже на 5-6 неделе после зачатия. Хотя некоторые специалисты не рекомендуют «просвечивать животик» раньше, чем на 10 неделе. В любом случае у Вас остается достаточно много времени, чтобы привыкнуть к своему новому положению и подготовиться к родам.

Особенности и возможные осложнения

Многие мамы близняшек говорят о том, что интуитивно чувствовали, что ждут двоих малышей сразу после зачатия. Кстати, об этом рекомендуется сказать своему врачу.

Будьте готовы к тому, что биохимические показатели у Вас будут гораздо выше, чем у женщин, беременных одним малышом. Это касается, например, уровня белка альфа-фетопротеина или гормона ХГЧ (гормона беременности).

Еще одним характерным признаком многоплодной беременности является усиленный утренний токсикоз и сложность выведения из него женщины. Причина этого именно в гормоне ХЧГ.

Также, ожидая двойню, Ваша грудь будет более чувствительной, чем у «обычных» беременных, позывы к мочеиспусканию становятся более частыми. Характерными для Вас станут усталость и чувство голода, а во втором триместре и сильная одышка. Ждите резкого увеличения своего веса (масса тела увеличится на 30% по сравнению с другими будущими мамами) и размеров живота, а также сильного шевеления детишек.

Дополнительно на 10-15% увеличивается объем крови, но количество красных кровяных телец-переносчиков кислорода не увеличивается. Поэтому у Вас может развиться анемия. Для предупреждения её появления необходимо правильно питаться, увеличив долю белковой пищи, принимать железосодержащие продукты или препараты, рекомендованные врачом.

В ожидании двойного счастья беременной необходимо появляться на консультацию к врачу раз в две недели, начиная с 20-й недели (лучше чаще).

Возможные осложнения: невынашивание, низкий вес малышей при рождении, нарушения в развитии плодов, анемия, ранние и поздние токсикозы (гестозы).

Нередко существует угроза преждевременных родов, и нормальным сроком рождения малышей является 36-37 неделя. Поэтому будьте готовы к тому, что врачи будут проводить множество манипуляций, чтобы это не случилось раньше. Медики оценят состояние шейки матки, или даже наложат на неё швы или назначат лекарства для снятия угрозы.

Со своей стороны Вы тоже можете приложить все усилия для предотвращения преждевременных родов. Для этого нужно, как минимум, ограничить активность своего образа жизни, а иногда стоит придерживаться постельного режима. После 20 недель дневной отдых будущей мамы должен быть не менее 4-6 часов. На более поздних сроках — до 8 часов в день.

Часто малыши рождаются с низкой массой тела, в 40-60% случаев они весят менее 2500 г. Зачастую разница в массе тела близнецов небольшая и составляет около 200-300 гр, но иногда она достигает и 1 кг.

Чтобы помочь малышам набрать женщина должна уделять особое внимание своему питанию, особенно в I триместре. На каждого ребенка требуется около 300-400 калорий в сутки.

Кстати, за время беременности Вы прибавите 18-20 кг, но не переживайте – всё лишнее уйдет в течении года после родов. И помните, что в 90% случаев ожидание двойняшек протекает почти без осложнений. Так что, ждите своё двойное счастье с улыбкой на устах!