От чего люди полнеют? Диетолог назвал основные заболевания и состояния, которые могут способствовать набору лишних килограммов

Лишний вес - одна из самых актуальных и тревожных тем для современных девушек. Представительницы прекрасного пола сидят на диетах, часами занимаются в спортивных залах, чтобы добиться результата и создать себе такую фигуру, как они хотят. Однако бывает, что эти усилия "пропадают" и человек набирает вес все равно, по непонятным для него причинам.

Диетолог Светлана Фус решила ответить на волнующий многих вопрос "От чего люди полнеют?". На свое странице в Инстаграм она опубликовала пост, в котором объяснила, что довольно часто набору веса способствует нарушение режима питания, переедание и недостаток физической активности. Однако, проблема может скрываться и в болезнях. Их надо знать, чтобы понимать, что делать и к кому обращаться.

Итак, какие заболевания и состояния, которые могут способствовать набору лишних килограммов:⁣⁣⠀⁣⁣⠀

• гипотиреоз - снижение продукции гормонов щитовидной железы. Нехватка гормонов щитовидной железы замедляет обменные процессы.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

• сахарный диабет. Увеличивается процент жира и общего веса, развивается нечувствительность к инсулину.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

• нарушение работы гипофиза и надпочечников (увеличивается уровень гормона кортизола и повышается глюкоза крови). Из-за повышения уровня кортизола нарушается обмен белков, жиров и углеводов; активируется распад белков, увеличивается количество жировой ткани и уменьшается количество мышечной.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

• синдром поликистозных яичников. Происходит нарушение функции яичников, поджелудочной железы, надпочечников, гипоталамуса и гипофиза. В результате может развиться ожирение по мужскому типу.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

• климакс. К набору веса приводит снижение выработки женских половых гормонов в яичниках. Чем меньше уровень эстрогена, тем больше жира на бедрах и животе. По этой причине часто у женщин набор веса происходит в период менопаузы. Аналогичное состояние развивается и в случае хирургического удаления яичников.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

• психические расстройства-психогенная депрессия. Она может сопровождаться полигафией - нарушением пищевого поведения. При этом наблюдается повышенный аппетит и постоянное чувство голода.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Далеко не "супер-фуд": диетолог рассказал, почему пользу яблок переоценивают 

Привести к избытку веса может и прием медикаментов. Некоторые из них в качестве побочного эффекта нарушают обмен веществ, влияющий на вес.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

"Если у вас не только появился избыточный вес, но есть потеря работоспособности, ухудшение самочувствия и специфические признаки заболевания (их много, для каждой проблемы свои симптомы) - обязательно нужно обратиться к эндокринологу, гинекологу, неврологу" - советует Светлана.

Ранее, "Телеграф" писал, что Светлана Фус развеяла миф о том, что в основном на метаболизм влияет генетика. Диетолог рассказала о семи самых частых причинах нарушения обменных процессов.