В плохую погоду нужно беречь сердце

Многие люди реагируют на изменение погоды ухудшением самочувствия.

Сотрудники из Университета Глазго изучили, как изменялись показатели кровяного давления пациентов, проживающих на западе Шотландии, в зависимости от метеоусловий.

Рассматривались данные за последние 40 лет. Оказалось, что каждый второй пациент реагирует на сезонное изменение температуры воздуха. Падение температуры на 10 °C и отсутствие солнечного света повлияло на кровеносные сосуды. Это привело к увеличению артериального давления на 3-6 мм рт.ст. Вместе с тем, изменение давления даже на 2 мм рт. ст. повышает риск сердечного приступа и инсульта.

Людям, чувствительным к изменению погоды, необходимо обращать особое внимание на то, что они едят и сколько упражнений делают, чтобы поддерживать работу сердца в нормальном состоянии, отмечают авторы работы.