Главные правила правильного измерения давления самому себе

Врачи посоветовали соблюдать несколько простых правил измерения давления.

Врачи посоветовали соблюдать несколько простых правил измерения давления. Давление не просто нужно измерять время от времени, чтобы успеть засечь неблагоприятные процессы в сосудах и сердце, — мерить его следует правильно. Благодаря привычке измерять свое артериальное давление, можно своевременно выявить и начать лечить артериальную гипертензию. При наличии ряда хронических заболеваний также важно периодически мерить давление. Как с точки зрения врачей правильно измерять давление самим в домашних условиях? Читаем дальше.