Медики назвали продукты, которые снизят уровень тревоги
- Автор
- Дата публикации
- Автор
- 3
Люди, которые употребляют больше продуктов в естественном виде, имеют больший уровень психического благополучия.
Люди, которые употребляют больше продуктов в естественном виде, имеют больший уровень психического благополучия.
Такой вывод сделали новозеландские ученые из Университета Отаго.
Ученые проанализировали состояние психического и физического здоровья людей в возрасте от 18 до 25 лет. Также они учли преимущества добровольцев в пище, уровень физической активности и социально-экономический статус.