Медики назвали продукты, которые снизят уровень тревоги

Автор
3
Медики назвали продукты, которые снизят уровень тревоги

Люди, которые употребляют больше продуктов в естественном виде, имеют больший уровень психического благополучия.

Люди, которые употребляют больше продуктов в естественном виде, имеют больший уровень психического благополучия.

Такой вывод сделали новозеландские ученые из Университета Отаго.

Ученые проанализировали состояние психического и физического здоровья людей в возрасте от 18 до 25 лет. Также они учли преимущества добровольцев в пище, уровень физической активности и социально-экономический статус.