Назван самый полезный для зрения напиток
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Назван самый полезный для зрения напиток](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/b/6b/bf06f759-6130e5aa465d3f98bfc079e5ffc766bb.jpg?v=5398_1)
Для того чтобы сохранить взгляд свежим, а зрение в порядке, необходимо выпивать чашку зеленого чаша каждое утро.
Они отметили, что именно в зеленом чае содержится компонент под названием катехин, который способствует снижению оксидативного стресса, который сохраняется в глазу на протяжении 20 часов. Также в нем есть такие необходимые для глаз витамины, как С и Е. Они могут проникать глубоко в оболочку глаза и препятствовать развитию глаукомы.
Среди прочего, если пить утром зеленый чай, то это поможет бороться с ожирением, противодействовать депрессии, предотвратить скорость развития сердечно-сосудистых или почечных заболеваний и так далее.