Массаж ножек ребенка от 6 до 10 месяцев
- Автор
- Дата публикации
- Автор
В возрасте 6 – 10 месяцев малыш имеет больше связей с окружающим миром. У него увеличивается и число активных движений, которые он в состоянии выполнить сам. Все эти активные движения надо обязательно включать в комплекс физических упражнений, чтобы подготовить малыша к сидению, ползанию и стоянию.
Помните, что:
- Не обязательно придерживаться определенной последовательности упражнений, лучше всего руководствоваться своей интуицией и выполнять движения в согласии с ребенком.
- Массаж можно начинать с любой удобной для малыша позы – на животике, или спинке.
- Любой массаж начинается с поглаживания, чтобы ребенок расслабился.
Комплекс для возраста от 6 до 10 месяцев включает:
Массаж ручек и ножек, охватывающие движения руками, “скользящие” шаги, массаж живота, поворот со спины на живот вправо (за ноги), массаж спинки, присаживание за обе отведенные в сторону руки, круговые движения руками, поворот со спины на живот влево, приподнимание туловища из положения на животе при поддержке за ручки, ползание.
Массаж остается тем же, что и во 2 комплексе, а движения становятся более интенсивными, но не грубыми. В курс массажа обязательно входит: поглаживание, растирание и разминание, похлопывания, или вибрации. Разминание особенно эффективно для мышц бедер и ягодиц.
Напоминаем, что:
- Массаж проводится от периферии к центру, по ходу крово - и лимфотока!
- Любой массаж начинается и заканчивается с поглаживания.
- Сопровождайте массаж ласковым общением с малышом.
- Занятия с малышом длятся до 30 минут.
- Все упражнения выполняем 10 - 12 раз.
- Массаж и упражнения для развития малыша остается, как и в 1-2 комплексах.
Вводим новые упражнения для малыша:
Упражнение для ног “Сводим стопы”
Обхватите ножки ребенка в области голеней
разведите ножки и сведите ножки стопами вместе
“Ножки вверх”
Обхватите ножки ребенка в области голеней
Отвердите ножки и приведите их вместе, наклоняя к головке ребенка
Эти упражнения, как и упражнения “Лягушка”, “попеременное разведение ножек”, “велосипед” - способствует укреплению тазаобедренных суставов и профиклактики дисплазии тазобедренных суставов.
Первая публикация текста 17 апреля 2002 года.
Полное обновление фотографий, апрель 2011 год.
Фотографии предоставлены массажистом высшей категории ЦРДП Деснянского р-на, Шитой Татьяной.