Подвижные подростки имеют более высокую самооценку, лучше учатся в школе, реже курят и пьют
- Автор
- Дата публикации
Эти выводы основаны на исследование, которое было проведено в США, и включало 12000 учащихся средних и старших классов.
Ранее психологи установили, что содержание телепередач (например, секс, насилие) влияет на поведение детей и подростков. Gordon-Larsen, один из авторов исследования, говорит, что, кроме этого, дети, проводящие свободное время у телевизора, меньше практикуются в общении.
Однако это не значит, что все подростки должны записаться в футбольную секцию. "Альтернативные" виды спорта, такие как скейтборд и катание на роликовых коньках, приносят такую же пользу.
Взрослые часто с неодобрением относятся к этим видам физической активности, в результате, в городах недостаточно площадок для катания на роликах и скейтах.
Ученые считают, что родители, учителя и общество в целом должны создавать для ребенка возможность заниматься тем видом спорта, который ему по душе. "Стало ясно, что физическая активность влияет благоприятно не только на вес ребенка", - заключают авторы.