Солнце детям - не игрушка

Малыши больше других могут пострадать от солнца, так как у них тонкая нежная кожа, несовершенная система терморегуляции, в результате чего могут получить солнечные ожоги и удар. В отличие от взрослых, дети до 3 лет не имеют полноценной защиты от УФ - излучения. Кожа ребенка слабо и неравномерно вырабатывает пигмент меланин, определяющий загар и оберегающий не только кожу, но и весь организм от избыточных солнечных лучей.

Самая распространенная травма на пляже - это солнечный ожог, который опасен еще и тем, что проявляется не сразу.

Солнечные лучи могут "включить" пусковой механизм некоторых болезней (вирусных заболеваний, в том числе герпеса, витилиго с белыми, лишенные пигмента пятна на коже, фотодерматита - аллергии к солнечным лучам) или ухудшить их течение.

Получение солнечного ожога происходит незаметно. Примерно через час или два пребывания под прямыми солнечными лучами кожа ребенка становится розовой или красноватой, сухой и горячей на ощупь, появляется зуд и ощущение жжения. Малыш проявляет беспокойство, плачет или, наоборот, становится вялым. Пик проявлений ожога наступает приблизительно через 12-24 часа. Краснота и неприятные симптомы обычно уменьшаются через 2--3 суток, иногда они могут продолжаться 7--10 дней, и в этот момент кожа даже при небольших ожогах начинает шелушиться.

Что делать, если вы заметили первые признаки ожога у малыша?

- срочно перенесите ребенка в тень.

- обратитесь к врачу, если имеются следующие явления: тошнота, рвота, вялость, озноб, повышение температуры до 38,5° С, волдыри от ожога, потеря сознания.

Чтобы облегчить боль:

- смачивайте или сбрызгивайте пострадавший участок кожи прохладной водой,

- положите смоченное в прохладной воде полотенце на плечи ребенка либо заверните его во влажное полотенце,

- Кожу можно обработать косметическими средствами, предназначенными для нанесения после загара или лекарственными аэрозолями против ожогов, если таковые имеются под рукой,

- Волдыри протыкать нельзя,

- Наденьте ребенку свободную одежду, чтобы свести к минимуму раздражение кожи,

- Предлагайте ему больше пить для восполнения жидкости, потерянной путем испарения через поврежденную кожу.

!!! Не смазывайте пострадавшие участки кожи спиртосодержащими средствами. Они дополнительно повреждают кожу и усугубляют течение ожога.

!!!! Не пользуйтесь веществами на жировой основе: вазелином или другими густыми мазями, различными маслами (облепиховым, подсолнечным и т.д.), кисломолочными продукты, так как они не обладают ранозаживляющей способностью и образуют на поверхности кожи пленку, создающую благоприятные условия для развития болезнетворных микроорганизмов, что приводит к инфицированию ожога.

!!!! Не рекомендуем применять при ожогах мочу, так как она не стерильна и может стать причиной попадания инфекции и воспаления пораженной кожи.

Чтобы предотвратить негативное влияние солнца придерживайтесь простых советов:

Выходя на улицу, обязательно надевайте малышу панамку.

Если ребенку нет еще 6 месяцев, крем от загара использовать нельзя, просто не подставляйте малыша под прямые солнечные лучи.

Для детей старше 6 месяцев необходим крем от загара, с фактором защиты не менее 15 единиц.

Наносить защитный крем следует на открытые участки кожи каждый час, а также всякий раз после купания, даже если погода облачная.

В период с 10.00 до 15.00, на который приходится пик активности ультрафиолетовых лучей А и В, лучше вообще не загорать, а посидеть в тени.

Первые приемы солнечных ванн должны быть не более 5--6 минут, а после образования загара - по 8--10 минут 2--3 раза с перерывами, во время которых ребенка необходимо увести в тень. Желательно брать с собой на пляж зонт от солнца. Не рекомендуется спать на солнце.

Для предупреждения перегревания периодически предлагайте малышу пить воду, освежайте влажной салфеткой, полотенцем его лоб, тело.