Материальные блага разрушают сердце

Материалом для научной работы послужили данные исследования INTERHEART, в котором приняли участие 29 тысяч человек в 52 странах мира, пишут зарубежные СМИ. Ученые проанализировали образ жизни более чем 10 тысяч людей, у которых уже был сердечный приступ, и более 14 тысяч здоровых. Выяснилось, что люди, чья деятельность связана с умеренной или легкой физической активностью, страдают заболеваниями сердца на 11 процентов реже, чем те, кто ведет сидячий образ жизни.

Негативно сказываются на здоровье некоторые материальные блага. Так, наличие автомобиля и телевизора повышает риск сердечного приступа на целых 27 процентов. Авторы исследования считают эти факторы маркерами сидячего образа жизни и низкой физической активности.
Ученые советуют не забывать о том, что поддержание нормальной физической формы – самая доступная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чтобы получить минимальное количество двигательной активности, достаточно небольшой прогулки или получаса зарядки в день.