Уроки физкультуры улучшают память

Фитнес и аэробика помогают тренировать детскую память. Исследователи из Иллинойского университета провели эксперимент, участие в котором принимали 48 детей 9-10 лет. Дети прошли тест на состояние памяти и исследование уровня физической подготовки.

Сравнительный анализ показал, что дети, имеющие хорошую физическую форму, справились с тестом лучше, чем их сверстники, которые не занимаются спортом. По мнению ученых, чередование процесса обучения с занятиями физкультурой способствует успехам в учебе, поскольку "разбавляет" непрерывные нагрузки на мозг.