Cтоун-терапия: худеем с удовольствием

Этот вид массажа отличается от других тем, что проводиться при помощи специальных термически обработанных камней. Массаж камнями имеет очень много положительных качеств и направлен как на коррекцию тела и оздоровление организма, так и на психологическую разгрузку и релаксацию.

Секрет стоун-терапии заключается в том, что каждый камень похож на природный аккумулятор и является носителем своего положительного заряда, который способен нейтрализовать скопившуюся в нас негативную энергетику и принести ощущение покоя и гармонии с окружающим миром.

Так же массаж камнями вызывает полное расслабление тела, стимулирует прилив сил и хорошее настроение.

Медицинский эффект стоун терапии так же объясняется наличием положительного заряда в камнях. По мнению китайских мудрецов, болезни – это ничто иное, как негативная энергия, которая, накапливаясь в том или ином органе, приводит к ухудшению его работы. Массаж камнями эти энергии выводит из организма и болезнь проходит.

Существует два вида стоун терапии, это классический стоун-массаж – для него используют только горячие камни и смешанный стоун-массаж, это когда применяют холодные и горячие камни. Отличия одного вида массажа камнями от другого заключаются в разной направленности процедур.

Классический массаж горячими камнями имеет следующие цели:

• релаксация и избавления стресса и мышечного напряжения;

• нормализация работы центральной нервной системы организма;

• положительное влияние на работу сердца и кровеносной системы;

• очищение от токсинов и шлаков;

• приведение в норму антериального давления и стабилизация дыхательных процессов.

При сочетании горячих и холодных камней стоун-массаж имеет такие цели:

• снижение массы тела;

• коррекция фигуры и борьба с целлюлитом;

• восстановление эндокринной системы организма;

• укрепление иммунитета;

• оздоровление нервной системы и нормализация сна.

Кроме двух основных видов массажа камнями есть и множество подвидов, которые образовались уже в наше время. Это, например, стоун-терапия для очищения кармы и чакр, ароматический массаж камнями и самый из них популярный стоун-массаж моделирующий фигуру.

Какой бы безобидной ни казалась процедура массажа камнями, противопоказания она всё же имеет.

Итак, стоун-массаж противопоказан:

• женщинам в положении,

• при обострении острых инфекционных и любых хронических заболеваний,

• при повреждениях позвоночника,

• больным туберкулезом в активной форме,

• больным бронхиальной астмой,

• онкологическим больным,

• при воспалении лимфатических узлов,

• при наличии доброкачественных опухолей,

• людям нечувствительным к воздействию температуры.

Теперь вы знаете про массаж камнями достаточно, чтоб решить, нужна вам эта процедура или нет. Но если ни одно из противопоказаний к вам не имеет отношения, всё же стоит побаловать себя, ведь стоун-терапия, это отличный способ расслабиться и сделать праздник своему телу и душе.