Какие продукты помогут похудеть?

Грейпфрут и ананас помогут тебе в борьбе с лишними килограммами. Употребляй эти чудесные фрукты, они уж точно не повредят!

Пей зеленый чай и воду. 3 чашки чая без сахара и 8 стаканов воды послужат тебе хорошую службу в борьбе за отличную фигуру.

Горчица, хрен, молотый черный перец, чили являются не только натуральными улучшителями вкуса, но и хорошими жиросжигателями. В течении 30 минут после употребления от лишних калорий не останется и следа.

Любишь корицу? Отлично! Ложечка этой пряной специи снижает уровень сахара в крови.

Для усвоения белковой пищи требуется больше калорий, чем для усвоения углеводов и жиров. Это значит, что лишние жиры сжигаются.