Врачи рассказали о влиянии смартфона на зрение

Автор
2
Врачи рассказали о влиянии смартфона на зрение

Соответствующее предупреждение озвучили японские офтальмологи.

Продолжительное использование смартфона грозит человеку развитием у него внутреннего косоглазия.

По словам авторов исследования, внутреннее косоглазие считалось редкой проблемой до распространения смартфонов. Однако в последнее время количество пациентов с данным видом расстройства зрения заметно возросло.

Выводы ученых о том, что именно мобильные телефоны провоцируют недуг, основаны на итогах работы, в рамках которой гражданам рекомендовали на время отказаться от использования смартфонов. Впоследствии такая практика давала положительный эффект.

Медики назвали самый простой и эффективный способ снизить давление

Как сообщалось ранее, специалисты считают, что помочь быстро заснуть позволят несколько простых, но эффективных практик. На первом месте оказалось правило, гласящее о необходимости отказаться от использования социальных сетей примерно за 80-90 минут до сна. Ученые уверены, что подобная мозговая активность не позволяет организму расслабиться и плавно перейти ко сну, по этой причине готовиться к ночному отдыху следует начинать заранее. При этом негативное влияние оказывают не только соцсети, но и сам девайс.