Соки портят зубы

Британские стоматологи заявляют, что содержащиеся в соках сахар и кислота вредны для зубов, особенно для детских.

Специалисты рекомендуют строго ограничить количество этого напитка в ежедневном рационе.

Автор профильного исследования Найджел Картер утверждает, что в соках содержится больше сахара и кислот, чем в аналогичном количестве фруктов.

Ассоциация стоматологов Великобритании даже опубликовала специальное обращение к родителям с просьбой сократить количество потребляемых детьми соков и смузи (густых напитков в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов).

По мнению стоматологов, смузи еще вреднее соков, так как густая смесь образует липкую пленку на зубах. Специалисты рекомендуют родителям ограничить потребляемое их детьми количество сока до 150 миллилитров в день.