Полезные свойства хурмы для организма – вы будете поражены
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Полезные свойства хурмы для организма – вы будете поражены](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/b/32/c5ad9130-f582b1e2829c262f364c8e23f433632b.jpg?v=9446_1)
Хурма способна благотворно влиять на зрение и приостанавливать преждевременное старение.
Как оказалось, хурма способна благотворно влиять на зрение и приостанавливать преждевременное старение. Основное достоинство хурмы – огромное содержание бета-каротина, чем, собственно, и объясняется оранжевый цвет этого плода.
Хурма считается малокалорийным продуктом, однако ее сладость способна утолить голод. Именно поэтому данный фрукт является незаменимым рационе питания тех, кто стремится похудеть. Растительные сахара, входящие в состав хурмы, крайне полезны для сердца. Полезные вещества, входящие в состав этого фрукта, оказывают благотворное действие на состояние волос и кожи.
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/c/d7/7802d5f2-29f3989c6e6ff3907126d1e999dc1d7c.jpg?v=9446_1)
Кроме того из мякоти хурмы делают маски, оказывающие лечебный эффект на кожи, склонной к образованию угревой сыпи. По мнению специалистов, постоянное употребление хурмы повышает работоспособность, успокаивает нервную систему. Тем, кого не устраивает излишняя терпкость вкуса плода, рекомендуется поместить его в морозильник, поскольку мороженая хурма не имеет специфической вязкости, характерной для этого фрукта.