Совет дня: От каких привычек стоит избавиться, чтобы дольше оставаться молодым (Фото)
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Совет дня: От каких привычек стоит избавиться, чтобы дольше оставаться молодым (Фото)](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/4/ae/c2709efc-b21675972c40748b7dc8cec4e84f8ae4.jpg?v=9421_1)
Если вы хотите сохранить молодость как можно дольше, вам стоит попрощаться с этими вредными привычками.
Много спать, заниматься спортом, больше времени проводить на свежем воздухе, не нервничать и никогда не ложиться спать, не смыв косметику — кажется, мы наизусть знаем список хороших привычек, которые могут помочь нам сохранить молодость на как можно более длительный срок. Но есть немало безобидных привычек и совершенно неожиданных факторов, которые могут очень серьезно "состарить" нас — проверьте, знаете ли вы о них!