От инсульта спасет целеустремленность

Автор
3
От инсульта спасет целеустремленность

Наличие цели в жизни снижает вероятность инсульта, обнаружили ученые из Мичиганского университета.

В ходе 5-летнего исследования они наблюдали за 7 тыс. добровольцев в возрасте старше 50 лет. Все участники регулярно проходили психологические тесты, некоторые из них в период исследования перенесли инсульт.

Оказалось, что вероятность инсульта была на 73% ниже у людей, которые были целеустремленными оптимистами.

По словам психолога Эрика Кима, позитивный настрой, особенно после выхода на пенсию, снижает уровень гормона стресса кортизола, который, в свою очередь, является значимым фактором риска инсульта.