Диетологи назвали жирные продукты, которые не навредят фигуре

Диетологи рассказали, что бороться с лишними килограммами можно, употребляя жирную пищу.

Диетологи рассказали, что бороться с лишними килограммами можно, употребляя жирную пищу. К таким продуктам относится семга.

Люди, которые стремятся к идеальной фигуре, довольно часто исключают из своего рациона жиры, но это является большой ошибкой, считают диетологи. Специалисты доказали, что, употребляя продукты, богатые жирами, наш организм насыщается на длительное время, к тому же, как ни парадоксально звучит, такие продукты делают здоровье крепче, а фигуру стройнее. Ученые выделили 9 таких продуктов.