Медики назвали самые полезные крупы
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Медики назвали самые полезные крупы](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/5/62/b1ee5368-4bf111422c5f8efc025880ed5f635625.jpg?v=9031_1)
Крупы которые нужно обязательно включить в свой рацион питания.
Крупы которые нужно обязательно включить в свой рацион питания. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить в свой рацион питания?
С овощами, мясом, а также с различными фруктами, ягодами и сухофруктами – вариантов готовить блюда из круп очень много. Эксперты в области питания назвали 5 круп, которые обладают полезными свойствами.