Медики подсказали, какие продукты помогут повысить уровень гемоглобина в крови
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Медики подсказали, какие продукты помогут повысить уровень гемоглобина в крови](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/8/e7/c1ec7ec2-6e5fedc2ce5cf04d1261de2ac6aa2e78.jpg?v=8947_1)
Железосодержащий белок гемоглобин является очень важным в организме человека, поскольку он поставляет кислород всем клеткам.
Железосодержащий белок гемоглобин является очень важным в организме человека, поскольку он поставляет кислород всем клеткам. И если его уровень – клеткам не хватает энергии для нормального функционирования.
Всем известно, что когда в организме падает уровень гемоглобина, у человека начинают мерзнуть руки и ноги, кружится голова, чувствуется вялость, усталость, головная боль, сонливость и прочее.
Уровень гемоглобина можно поднимать специальными препаратами, но можно прибегнуть к более полезному и простому способу – с помощью вкусных продуктов, которые насытят организм необходимыми элементами.