Стресс, тревожность и как с ними бороться: Супрун дала советы украинцам
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Ощущение тревожности и стресса мешает функционировать, работать, общаться с другими и может привести к серьезным проблемам со здоровьем, отметила Супрун.
Плохое настроение, нарушение сна, чрезмерная чувствительность к шуму или же периодическое ускорение дыхания и сердцебиения. Обычно так, по словам и.о. главы Минздрава Ульяны Супрун, проявляются симптомы тревожности. Она на своей странице в Facebook рассказала, что жители больших городов испытывают подобные симптомы почти каждый день. Исследования указывают, что у них на 21% выше риск появления тревожных расстройств и на 39% - расстройств настроения.