Пастила: чем так хороша самая полезная сладость

Сохнет целые сутки и боится моли, но зато содержит все витамины и минералы.

В моде здоровый образ жизни: много спорта и движения, максимально полезные и минимально калорийные продукты. Но не всем так легко дается отказ от "вредного", и особенно — от "сладенького". Выход есть: натуральная пастила. Она не калорийна, ее смакуют любители фитнеса с кофе по утрам и даже дают малышам. Пастила — это высушенное фруктовое пюре. И она может быть очень разной: с добавлением меда, смешанная из разных фруктов и даже овощей, с семечками, орехами и прочими добавками, в общем, на что хватит фантазии и сил хозяйки.