Главные причины не отказывать себе в бокале вина перед сном
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Главные причины не отказывать себе в бокале вина перед сном](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/9/aa/48f54d2e-5d49640cd3e695450f56de7c1dd37aa9.jpg?v=7814_1)
Бокал красного вина на ночь не только не навредит вашему здоровью, но и благотворно повлияет на сон.
Бокал красного вина на ночь не только не навредит вашему здоровью, но и благотворно повлияет на сон. Часто бывает, что вечером силы на исходе, усталость накатила по полной, а заснуть все не получается. Хочется расслабиться и погрузится в мир сновидений. Но изо дня в день мы тяжело засыпаем и просыпаемся не отдохнувшими. Множество исследований доказывают, что бокал красного сухого вина вечером благоприятно влияет на организм и способствует хорошему сну. И вот почему