Медики назвали свойства рябины, о которых многие не знают

Автор
13
Медики назвали свойства рябины, о которых многие не знают

Зимой особенно полезно налегать на рябину.

Рябину обыкновенную медики относят к категории поливитаминов и не зря, ведь в ее составе есть множество полезных веществ, в том числе витамины А, группы В, С, Е, К, РР, бета-каротин, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, железо, цинк, медь, органические кислоты, крахмал, моно- и дисахариды, пищевые волокна, флавоноиды, катехины, антоцианы, аминокислоты и еще много оказывающих благотворное воздействие на организм и здоровье человека составляющих.

Уникальные свойства рябины, из-за которых ее называют целебной ягодой.