Медики назвали лучшие продукты для нормализации пищеварения

Автор
9
Медики назвали лучшие продукты для нормализации пищеварения

Продукты для улучшения пищеварения.

Чтобы улучшить свое пищеварение вовсе не обязательно тратить тысячи гривен на импортную здоровую пищу. Некоторые полезные продукты стоят буквально копейки. Диетологи выделяют такую группу продуктов, как суперфуды. Этим термином называют это продукты с высокой концентрацией полезных веществ. В них содержится большое количество витаминов и минералов, защищающих организм от болезней и способствующих долголетию. Давайте посмотрим на доступные суперфуды, которые могут улучшить пищеварение.