Медики назвали два вкусных варианта разгрузочных дней

Разгрузочные дни с каждым днем становятся все более популярным экспресс-методом для избавления от пары-тройки лишних килограммов. То есть, такой вариант диетического питания, как разгрузочный день, подойдет тем, кто хочет избавиться от незначительного лишнего веса.

Хотя, диетологи утверждают, что "разгрузка" также необходима людям, страдающим от ожирения, таким образом они будут помогать своему организму справляться со своими непосредственными задачами. Лучшие варианты разгрузочных дней, на которых можно есть много и вкусно.