Названы лучшие варианты перекусов для офисных работников
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Диетологи обозначили перечень продуктов, наиболее подходящий для перекусов в течение рабочего дня.
В большинстве своем офисные работники едят целый день то, что попадается под руку и только единицы берут с собой на работу полезные продукты и придерживаются своего рациона питания, от чего и могут похвастаться отменным здоровьем и прекрасным внешним видом.
Диетологи рекомендуют всем без исключения пересмотреть образ питания и включить 2-3 перекуса, заменив конфеты, булочки, сладкий кофе в пакетиках, тортики, хот-доги и так далее на полезные продукты.