Какие растения могут улучшить ваше здоровье

Ученые NASA обнаружили, что некоторые виды растений в вашем доме могут уберечь вас от болезни.

Хотя о преимуществах растений в помещение давно рассказывают экспертами, сейчас ученые определили, что они могут даже предотвратить бессонницу и улучшить ваше общее здоровье.

Ученые объясняют это тем, что растения помогают снизить стресс, беспокойство и поглощают вещества, которые загрязняют воздух.

Какие растения очищают воздух.

Первое из таких комнатных растений Арека. Как утверждают исследователи, она идеально подходит для тех, кто подвержен простудным заболеваниям, так как растение выпускает воду в воздухе облегчает дыхание, особенно ночью.