Диетологи подсказали, как ускорить обмен веществ за несколько дней

Даже не профессионал в диетологии может распознать по внешнему виду человека, как у него обстоят дела с обменом веществ. Все дело в том, что при нормальном обмене веществ человек выглядит хорошо и на самочувствие не жалуется, а вот если у него замедлен метаболизм, то признаки будут заметны сразу - это и тусклые волосы, и ломкие ногти, и жирная воспаленная кожа, и синяки под глазами, и явное прибавление в весе.

О запорах и метеоризме люди с медленным обменом веществ предпочитают молчать, но врачи настаивают на скорейшем визите к доктору и началу решения данной проблемы, иначе интоксикация печени и других внутренних органов может привести к развитию серьезных заболеваний, в том числе и рака.