Названы заболевания, при которых рекомендуется есть морковь

Морковь издавна считалась одним из самых полезных продуктов, обладающих целебной силой. При чем для улучшения состояния больного при различных патологиях применялся не только сам корнеплод, но и семена и ботва моркови.

В моркови содержатся такие полезные вещества:

- витамины А, группы В, D, Е и С;

- железо, калий, марганец, кобальт, бор;

- флавоноиды;

- лецитин;

- клетчатка.

Это самые основные вещества, которые делают морковь действительно целебным корнеплодом.

При каких заболеваниях врачи рекомендуют налегать на морковку?

Заболевания глаз и ухудшение зрения. В моркови много бета-каротина, способствующего поддержанию зрения и защищающего глаза от возрастных изменений и различных заболеваний. Желательно употреблять в этом случае морковь в сыром виде.

Болезни сердца и сосудов.

Патологии мочевыводящих путей и почек. Народная медицина предлагает отличный настой из семян моркови, который обладает мочегонным свойством. С помощью настоя на морковных семенах можно очистить почки и мочевыводящие пути.

Простудные или инфекционные заболевания. Помимо того, что морковь обогащена витаминами, полезными для иммунной системы, так она еще и является природным противовоспалительным средством и антисептиком, так что при сезонных простудах этот овощ должен присутствовать в меню каждый день.

Расстройства психики. Не всем известно, что с помощью обычной морковки можно успокоить нервы. Но на самом деле это так и для регенерации нервных клеток и тканей организму нужны вещества, которыми богата морковь.

Заболевания ЖКТ. Морковь обогащена веществами, которые обладают желчегонным и слабительным свойствами, за счет чего снижается кислотность желудочного сока, увеличивается перистальтика кишечника и налаживается стул, а также угнетается метеоризм.

Проблемы с обменом веществ. В данном случае сбой может привести к развитию серьезных заболеваний, таких как анемия, остеохондроз, полиартрит, авитаминоз и другие. Врачи советуют включать в ежедневный рацион свежеотжатый морковный сок или же употреблять этот овощ в свежем виде.

Помните, что морковь - это не лекарственный препарат и заниматься самолечением крайне нежелательно. При заболеваниях, перечисленных выше, следует включить в рацион питания свежую морковь, дабы она помогала человеку быстрее выздороветь.