Медики рассказали, за что мы любим виноград

Виноградный сок по питательности сравнивают с грудным молоком, а все потому, что виноград обладает высокой энергетической ценностью: 1 кг ягод приравнивают к 387 г мяса. О лечебных же свойствах винограда можно рассказать намного больше. Еще Гиппократ рекомендовал применять виноград, его листья, сок, масло косточек в лечебных целях и для профилактики большинства заболеваний.

Виноград содержит в себе много витаминов А, В1, В2, В6, В7, С, К и Р и макро- и микроэлементов (калий, алюминий, железо, йод, медь, кальций и фосфор).

- Витамин А (Ретинол) способствует нормальному обмену веществ, играет важную роль в формировании зубов и костей, необходим для роста новых клеток и влияет на процессы старения организма замедляя их.

- Витамин В (Тиамин) участвует в переработке жиров, белков и углеводов в энергию.

- Витамин В 2 (Рибофлавин) нормализует состояние кожи, участвует в процессе синтеза гемоглобина, способен улучшать зрительные функции.

- Витамин В 6 ( Пиридоксин) регулирует активность нервной системы, участвует в обмене углеводов.

- Витамин В7 ( Биотин) необходим для здоровья волос и кожи, способствует оздоровлению нервных тканей и костного мозга.

- Виамин С (аскорбиновая кислота) – мощный антиоксидант. Принимает важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходима для кроветворения. Способен оказывать противовоспалительное и противоаллергическое действие.

Виноград способен

- Восстанавливать нервную систему, снимать усталость

- Его применение показано при истощении организма и анемии

- Способствует улучшению кожных покровов делая их более гладкими и эластичными

- Влияет на волосы делает их блестящими и шелковистыми, избавляет от перхоти

- Благодаря аминокислотам, повышает аппетит и улучшает процесс пищеварения

- Предупреждает процессы образования камней в почках

- Очищает организм за счет пектина, который выводит токсические вещества из организма

- Укрепляет стенки сосудов, увеличивает свертываемость крови

- Масло косточек винограда широко используют в косметологии и производстве разных косметических средств по уходу за кожей лица и тела

- Виноград значительно снижает вероятность образования тромбов

- Нормализирует артериальное давление и сердечные ритмы

- Полезен при подагре и мочекислом диатезе

На данный момент существует отдельное направление которое называется ампелотерапия –лечение виноградом.

Виноград вреден

- При сахарном диабете

- Ожирении

- Колитах

- Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

- Кариесе

- Циррозе печени